分享一本特别好的书，谷物大脑

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这本书之所以特别好，因为西医已经认识到他们的瓶颈和缺陷，比如以前的癌症，几乎是必然殒命，但是自从出现了靶向治疗之后，除了极个别的或晚期的，癌症几乎都可以治疗。但是进入21世纪以后，哪怕是西方世界，物质极大丰富也不过几十年的事，慢性病的危害也才慢慢显露出来。高血压，糖尿病，尤其是老年痴呆，不知道让多少大公司花费了几十亿几百亿的代价，依然没有研制出特效药，他们所能做的仅仅是控制，而无法治愈。因为慢性病不是癌症，没有癌变细胞需要杀死，这也颠覆了西方医学，慢性病让他们一度束手无策。而这本书就是借鉴了中医，对生命的重新审视。因为慢性病是因为饮食习惯，作息不规律，等等而引起的后果，准确的说，慢性病是一系列不健康生活习惯带来的恶果，而不是病，所以只有改变生活习惯，才有可能拜托慢性病。西医也有中医所不及的地方，尽管中医的理论体系非常完善，但受到科技限制，中医其实都是拿人命试出来的，对于其微观机制没有办法研究的很清楚。尽管古人用一套经络等等已经说明的很明白了，但是既然已经到了21世纪，这就是西方医学的优势，虽然他们理论基础薄弱，但他们有中医可以借鉴，加上现代的科技手段和思考，对健康有全新的认识和诠释。