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《冷静冷静》-压力管理减轻焦虑感

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论坛元老灌水之王

发表于 2022-6-11 16:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

                               
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如果你正与焦虑为伍,那么你并不孤单,《冷静冷静》是一本压力管理的自助工具书,书中有无数案例并提供的心理学策略及方法,能帮助你减轻焦虑感。

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Great works are not done by strength, but by persistence! 历尽艰辛的飞升者,成了围剿孙悟空的十万天兵之一。
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